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    Scherben Splitter Magenbitter

    Eine Trennung verarbeiten kann krass hart sein. Denn Trennungsschmerz trifft mich im tiefsten Grund meines Herzens. Das Ende einer Beziehung reißt ein Loch in mein Leben und je nachdem wie die Sache gelaufen ist, kann das ein brutal großes sein.
    Wie kann ich mit diesem Herzschmerz umgehen? Liebeskummer verarbeiten fängt damit an, ihn erstmal zu fühlen – bewusst, in seiner fiesen Härte. Und dann stehe ich vor einer spannenden Entscheidung: Was tue ich mit diesem Schmerz? In diesem Gedicht gehts darum wie ich eine Trennung verarbeiten und danach weitergehen kann.

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    Licht wird

    Wenn wirklich lebendig sein will, komme ich nicht darum herum, mich auf’s Leben einzulassen – ob es sich gut anfühlt oder nicht. Und es liegt ein Geheimnis darin verborgen, „schlechte“ Gefühle nicht einfach wegzuschieben. Sie sind Teil meiner Lebendigkeit, ich finde mich in meinem Fühlen letztlich selbst, das ganze Wunder des Lebens. Hier liegt das Geheimnis der Freiheit und der eigenen Kraft.

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    Krötenkotze

    Es gibt Momente, da fühlt sich das Leben an, als hätte man die Schuhe falsch angezogen. Da möchte einem der Kragen platzen. Man will schreien, hat aber keine Worte. Es ist, als ob es einen juckt, und man hat keine Hände, um zu kratzen. Und hätte man welche, wüsste man nicht, wo man kratzt.
    Und es gibt Momente, in denen selbst der wohlgeordnete Verstand um jeden Kommentar verlegen ist. Steigen Sie ein, fahren Sie mit, die nächste Fahrt geht rückwärts!

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    Die Blume

    Liebe ist etwas Großartiges, ein Breakup – das Ende einer Beziehung – und der Liebeskummer aber trifft uns nicht selten wie ein Schock. Hin- und hergerissen zwischen Hoffnung, Unglaube und Schmerz blutet das Herz. Warum tut das so verdammt weh? 

    In dieser Episode werfe ich einen Blick darauf, wie tief uns Beziehung berührt.